第184日
“骨折早期需要多喝水,多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果,鱼汤等,你现在是处于关节的淤血水肿期,因此要忌食酸辣、油腻、燥热的食物,也要避忌骨头汤和鸡肉这种太过滋补的食物。”温迪摇头晃脑地说完,甚是得意,“哎呀,没想到骨折休养的食补知识,我居然还记得。”
“骨头汤和鸡反而不能吃?”黑毛从她的话里挑出关键的一句,惊讶地问。
“是,这是为免引起淤血积滞。”
“淤血我懂,机智?淤血还会思考吗?”黑毛正色。
他不懂这些,即便觉得“淤血机智”这四个字听起来不像人话,可万一呢?
温迪噗嗤一笑:“你以为是机智?积滞,积累的积,停滞的滞。”
黑毛这才恍然大悟。
骨折早期的食谱比较丰富,温迪很快整理出一天的菜单。早饭,打散四个鸡蛋做一碗蛋羹;三个橙子剥掉果肉,切成小块,和苹果块拌在一起,做一份水果沙拉;再加上一碗青菜粥,这下蔬菜,蛋类和水果都集齐了。午饭,当然得动用豆腐,一碗鱼头豆腐汤,这下豆制品和鱼汤也有了。晚饭也做得比较清淡,是大杂烩,类似不放辣椒的麻辣烫,有土豆和藕片,再下一把红薯粉丝,加点盐就够美味了。
在做饭之间的空闲里,温迪就陪着黑毛下象棋。
说来搞笑,她昨天才刚下定决心不再做棋伴,才隔一天就打了自己的脸。
可是她有什么办法?天大地大病人最大,黑毛摔得那么惨,难道成全他的愿望都不干吗?
未免太冷酷了。
……
深夜。
但温迪也没想到自己一时心软的后果是惨到下象棋又下到接近凌晨。
她已经拼命打哈欠,疯狂暗示了,黑毛一点都没接收到,仍然兴致勃勃拉着她继续。
“这局好可惜!我差点就赢了!”黑毛遗憾地说。
温迪想说她已经困得快晕过去了,最后几步根本就是乱下的好吗?
就这还能将军,她真的无语。
“不如先休息。”她提议。
“继续继续。”黑毛用更大的声音压过了温迪的提议。
温迪不动,黑毛就主动帮她摆好棋子。继续。
她揉揉眼睛,行,你病人你最大。
那就继续呗。
“你昨天到底怎么回事?乱石滩上之前应该真没有那么大的坑吧?”温迪边放下棋子边说。
“没有。”黑毛深吸一口气,回忆起昨天发生的事仍然让他有点不舒服。
温迪察觉到了,说:“你要是觉得不舒服,那就先别说了。”
黑毛笑笑:“没关系,都过去了。”
他认真回忆了一下,从昨天到了乱石滩后开始说起:“当时我正准备选石料,在挑选的时候走到了乱石滩深处。乱石滩挺大的,那个地方我确定我之前没有去过,你应该也没有。”
温迪认真回忆了一下,点点头。
她虽然在乱石滩找过石头,但乱石滩很大,她只需要在外围搜索一下就能找到够用的石料了,根本没有必要在乱石滩里走来走去。乱石滩不比沙滩,沙滩上都是绵密的傻子,乱石滩里都是高高低低起伏,硬邦邦的石头,她走在上面根本就不舒服,没必要的话也不需要走到深处去。
黑毛叹了口气:“我对外围的石头质量不太满意,而且都太小了。我发现深处有些比较大块的石头,就选择往里走,没想到走了一段路后,乱石滩突然开始震动。我不知道是怎么回事……”
“你有没有踩到什么奇怪的东西?”温迪问,“比如触感比较诡异的东西?”
黑毛露出笑容,无奈的笑:“在乱石滩,不管踩哪里脚感都很奇怪。”
温迪也无奈了:“你说得是。”
她让黑毛继续说,后来又怎样了?
“后来乱石滩就塌陷了,像你看到的那样整个往下塌,我和石头一起摔下去,幸好这个坑不算太深,而我也是腿先落的地,当时左腿就砸断了。”他想掀开被子给温迪看看伤处,但犹豫了一下还是选择放弃。他能够感觉到自己的左腿已经肿胀起来,一定很恐怖,平白吓到温迪就不好了。
于是他只用嘴简单叙述了一下情况,就继续说:“当时我痛得晕过去,醒来后不久,就听到你叫我的声音,我怕乱石滩再塌陷一次,想叫你别过来,没想到你还是来了。”
“我总不能不管你吧?”温迪理所当然地接道。
她偏头,看向黑毛的腿,虽然隔着被子什么都看不到,还是能看出它的“高度”不太正常。
温迪问:“你的腿现在不动还会痛吗?”
“隐隐约约的,有点不舒服,但能忍。”
“可惜没有止痛药,要不我一定给你吃一片。”温迪说着扭头。
黑毛误会了她的动作,立马坐直了伸手大叫:“别!”
温迪疑惑地转过身看着他:“怎么了?”
“别给我找草药,我觉得我能忍过这三天。”黑毛赶紧说。
温迪花了一分钟才理清他的逻辑。
也就她,能听懂他这莫名其妙飞来的一句话。
“你以为我是要回去拿草药笔记,出门去给你找能止痛的草药?”
“……”黑毛没说话,但心虚的表情已经出卖了他自己。
他绝对是这样想的。
温迪大笑:“你想多啦,真的。”
她说:“现在这么晚,我怎么会出门?就算出门,我能看得见什么东西呀?”
“白天找也不行。”
“你放心吧,我对草药学一无所知,草药这个东西,吃错了是会要人命的,我干嘛冒险?”
“呼……”黑毛这才松了一口气。
“哎,在你心目中我究竟是有多靠谱啊?这么严肃的事,我也会拿来开玩笑吗?”
黑毛听出温迪语气中的不悦,赶紧说:“我不是不信任你,我……”
温迪摇头:“行了,我不想听你说,我要休息了。”
她昂着头扭脸,去柴房拿木头,先给火灶和火窑里续了木头,这才噔噔噔回到自己床上。
翻身睡觉。
背后,黑毛唉声叹气半天,也无奈地睡了。她白天好不容易把象棋桌子搬到黑毛床边,他可以坐在火炕上下棋,不用挪动,所以睡觉也很方便,直接躺下就好。
温迪盖着被子,捂着嘴窃笑。
她真机智。
要不是用这招,下到凌晨她也别想睡。
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“骨头汤和鸡反而不能吃?”黑毛从她的话里挑出关键的一句,惊讶地问。
“是,这是为免引起淤血积滞。”
“淤血我懂,机智?淤血还会思考吗?”黑毛正色。
他不懂这些,即便觉得“淤血机智”这四个字听起来不像人话,可万一呢?
温迪噗嗤一笑:“你以为是机智?积滞,积累的积,停滞的滞。”
黑毛这才恍然大悟。
骨折早期的食谱比较丰富,温迪很快整理出一天的菜单。早饭,打散四个鸡蛋做一碗蛋羹;三个橙子剥掉果肉,切成小块,和苹果块拌在一起,做一份水果沙拉;再加上一碗青菜粥,这下蔬菜,蛋类和水果都集齐了。午饭,当然得动用豆腐,一碗鱼头豆腐汤,这下豆制品和鱼汤也有了。晚饭也做得比较清淡,是大杂烩,类似不放辣椒的麻辣烫,有土豆和藕片,再下一把红薯粉丝,加点盐就够美味了。
在做饭之间的空闲里,温迪就陪着黑毛下象棋。
说来搞笑,她昨天才刚下定决心不再做棋伴,才隔一天就打了自己的脸。
可是她有什么办法?天大地大病人最大,黑毛摔得那么惨,难道成全他的愿望都不干吗?
未免太冷酷了。
……
深夜。
但温迪也没想到自己一时心软的后果是惨到下象棋又下到接近凌晨。
她已经拼命打哈欠,疯狂暗示了,黑毛一点都没接收到,仍然兴致勃勃拉着她继续。
“这局好可惜!我差点就赢了!”黑毛遗憾地说。
温迪想说她已经困得快晕过去了,最后几步根本就是乱下的好吗?
就这还能将军,她真的无语。
“不如先休息。”她提议。
“继续继续。”黑毛用更大的声音压过了温迪的提议。
温迪不动,黑毛就主动帮她摆好棋子。继续。
她揉揉眼睛,行,你病人你最大。
那就继续呗。
“你昨天到底怎么回事?乱石滩上之前应该真没有那么大的坑吧?”温迪边放下棋子边说。
“没有。”黑毛深吸一口气,回忆起昨天发生的事仍然让他有点不舒服。
温迪察觉到了,说:“你要是觉得不舒服,那就先别说了。”
黑毛笑笑:“没关系,都过去了。”
他认真回忆了一下,从昨天到了乱石滩后开始说起:“当时我正准备选石料,在挑选的时候走到了乱石滩深处。乱石滩挺大的,那个地方我确定我之前没有去过,你应该也没有。”
温迪认真回忆了一下,点点头。
她虽然在乱石滩找过石头,但乱石滩很大,她只需要在外围搜索一下就能找到够用的石料了,根本没有必要在乱石滩里走来走去。乱石滩不比沙滩,沙滩上都是绵密的傻子,乱石滩里都是高高低低起伏,硬邦邦的石头,她走在上面根本就不舒服,没必要的话也不需要走到深处去。
黑毛叹了口气:“我对外围的石头质量不太满意,而且都太小了。我发现深处有些比较大块的石头,就选择往里走,没想到走了一段路后,乱石滩突然开始震动。我不知道是怎么回事……”
“你有没有踩到什么奇怪的东西?”温迪问,“比如触感比较诡异的东西?”
黑毛露出笑容,无奈的笑:“在乱石滩,不管踩哪里脚感都很奇怪。”
温迪也无奈了:“你说得是。”
她让黑毛继续说,后来又怎样了?
“后来乱石滩就塌陷了,像你看到的那样整个往下塌,我和石头一起摔下去,幸好这个坑不算太深,而我也是腿先落的地,当时左腿就砸断了。”他想掀开被子给温迪看看伤处,但犹豫了一下还是选择放弃。他能够感觉到自己的左腿已经肿胀起来,一定很恐怖,平白吓到温迪就不好了。
于是他只用嘴简单叙述了一下情况,就继续说:“当时我痛得晕过去,醒来后不久,就听到你叫我的声音,我怕乱石滩再塌陷一次,想叫你别过来,没想到你还是来了。”
“我总不能不管你吧?”温迪理所当然地接道。
她偏头,看向黑毛的腿,虽然隔着被子什么都看不到,还是能看出它的“高度”不太正常。
温迪问:“你的腿现在不动还会痛吗?”
“隐隐约约的,有点不舒服,但能忍。”
“可惜没有止痛药,要不我一定给你吃一片。”温迪说着扭头。
黑毛误会了她的动作,立马坐直了伸手大叫:“别!”
温迪疑惑地转过身看着他:“怎么了?”
“别给我找草药,我觉得我能忍过这三天。”黑毛赶紧说。
温迪花了一分钟才理清他的逻辑。
也就她,能听懂他这莫名其妙飞来的一句话。
“你以为我是要回去拿草药笔记,出门去给你找能止痛的草药?”
“……”黑毛没说话,但心虚的表情已经出卖了他自己。
他绝对是这样想的。
温迪大笑:“你想多啦,真的。”
她说:“现在这么晚,我怎么会出门?就算出门,我能看得见什么东西呀?”
“白天找也不行。”
“你放心吧,我对草药学一无所知,草药这个东西,吃错了是会要人命的,我干嘛冒险?”
“呼……”黑毛这才松了一口气。
“哎,在你心目中我究竟是有多靠谱啊?这么严肃的事,我也会拿来开玩笑吗?”
黑毛听出温迪语气中的不悦,赶紧说:“我不是不信任你,我……”
温迪摇头:“行了,我不想听你说,我要休息了。”
她昂着头扭脸,去柴房拿木头,先给火灶和火窑里续了木头,这才噔噔噔回到自己床上。
翻身睡觉。
背后,黑毛唉声叹气半天,也无奈地睡了。她白天好不容易把象棋桌子搬到黑毛床边,他可以坐在火炕上下棋,不用挪动,所以睡觉也很方便,直接躺下就好。
温迪盖着被子,捂着嘴窃笑。
她真机智。
要不是用这招,下到凌晨她也别想睡。
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